年末和年初通常是最多勵志書籍上市的時間，很多人都想在新年作新計畫，都希望不浪費光陰，有個充實的2020年。
今天來分享這本《間歇高效率的蕃茄工作法》
很多人從網路上或其他雜誌文章中看過番茄鐘工作法，但大家對番茄鐘工作法有真正深入的瞭解嗎？
我覺得番茄鐘工作法是幫助我們保持專注力，避免拖延的好方法。即使再怎麼不喜歡不願意做的事，只要設定好番茄鐘(其實就是我們常說的計時器），忍耐著做完25分鐘後，再休息5分鐘。這樣的方法經過我自己實驗過，工作效率真的會提高。
如果你也是個容易分心，對不喜歡的工作會拖延的人，我強列建議讀這本番茄工作法，並且照書上說的去做，效率真的會大大提昇。
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